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> 
 > 
 > 사람은 의지보다
> 환경에 훨씬 더 많이 영향을 받습니다.
> 
> 그래서 성장하지 못하는 이유를
> 의지나 성격에서 찾기 시작하면
> 문제는 오래 풀리지 않습니다.
> 
> 실제로 성장을 만들어내는 사람들은
> 자기 자신을 바꾸기보다
> 자기 자신이 놓인 환경을 먼저 바꿉니다.
> 
> 나를 성장시키는 환경이란
> 항상 의욕이 넘치는 공간이 아닙니다.
> 
> 오히려
> 의욕이 없어도
> 자연스럽게 움직이게 만드는 구조에 가깝습니다.
> 
> 첫 번째로 중요한 환경 조건은
> 시작이 쉬운 환경입니다.
> 
> 성장하지 않는 환경의 공통점은
> 무언가를 하려면
> 결심부터 해야 한다는 점입니다.
> 
> 반대로 성장하는 환경은
> 결심하지 않아도
> 바로 시작할 수 있게 되어 있습니다.
> 
> 책이 가방 깊숙이 들어가 있으면
> 독서는 의지가 필요해집니다.
> 
> 하지만 책이
> 책상 위에 열려 있으면
> 독서는 환경의 문제가 됩니다.
> 
> 두 번째 조건은
> 방해 요소가 눈에 보이지 않는 환경입니다.
> 
> 성장을 방해하는 가장 큰 적은
> 의욕 부족이 아니라
> 끊임없는 선택입니다.
> 
> 알림,
> 메시지,
> 쓸데없는 정보가 계속 보이는 환경에서는
> 집중이 유지되기 어렵습니다.
> 
> 성장하는 사람들은
> 집중력을 키우기보다
> 집중력을 깨는 요소를 먼저 치웁니다.
> 
> 세 번째 조건은
> 비교가 줄어드는 환경입니다.
> 
> 성장은 개인적인 과정인데
> 환경이 비교를 부추기면
> 속도는 빠르게 무너집니다.
> 
> 나보다 앞선 사람들의 결과가
> 계속 눈에 들어오는 환경에서는
> 방향보다 속도에 집착하게 됩니다.
> 
> 이 상태에서는
> 지속이 거의 불가능합니다.
> 
> 성장하는 환경은
> 타인의 결과보다
> 나의 과정을 더 자주 보게 만듭니다.
> 
> 네 번째 조건은
> 실패해도 다시 돌아오기 쉬운 환경입니다.
> 
> 완벽해야 유지되는 환경은
> 결국 무너집니다.
> 
> 하루 빠졌다고
> 전부 다시 시작해야 하는 구조에서는
> 사람은 쉽게 포기합니다.
> 
> 성장을 만드는 환경은
> 끊겨도 다시 이어질 수 있게 설계되어 있습니다.
> 
> 실패가
> 종료가 아니라
> 조정으로 처리되는 구조입니다.
> 
> 다섯 번째 조건은
> 작은 성취가 보이는 환경입니다.
> 
> 성장은 눈에 잘 보이지 않기 때문에
> 환경이 증거를 대신 만들어줘야 합니다.
> 
> 체크 표시 하나,
> 기록 하나,
> 연결된 날짜 하나가
> “나는 하고 있다”는 감각을 만듭니다.
> 
> 이 감각이 없으면
> 아무리 노력해도
> 정체된 느낌에서 벗어나기 어렵습니다.
> 
> 여섯 번째 조건은
> 사람이 아닌 시스템에 기대는 환경입니다.
> 
> 누군가의 말,
> 누군가의 응원에 의존하는 구조는
> 불안정합니다.
> 
> 사람은 변하지만
> 시스템은 남습니다.
> 
> 시간, 장소, 순서가 정해진 환경은
> 감정과 상관없이
> 행동을 유지시켜줍니다.
> 
> 마지막으로 가장 중요한 조건은
> 환경이 나를 몰아붙이지 않는다는 점입니다.
> 
> 성장을 강요하는 환경은
> 단기적으로는 효과가 있어 보여도
> 장기적으로는 소모를 만듭니다.
> 
> 진짜 성장 환경은
> 나를 감시하지 않고
> 나를 돌아오게 합니다.
> 
> 환경을 바꾸는 건
> 삶을 통째로 바꾸는 일이 아닙니다.
> 
> 책의 위치 하나,
> 시간의 순서 하나,
> 방해 요소 하나를 줄이는 것부터 시작됩니다.
> 
> 작은 환경 변화는
> 작아 보이지만
> 행동을 반복하게 만들고
> 반복은 결국 사람을 바꿉니다.
> 
> 의지를 키우려 애쓰기보다
> 의지가 필요 없는 환경을 만드는 것.
> 
> 그게
> 나를 성장시키는 가장 현실적인 방법입니다.
 > 
 >

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